Trik Cara Membuat Email di Yahoo Email Cepat

Cara membuat email - Bagi yang biasa berselancar di dunia online,cara membuat email di yahoo bukanlah permasalahan yang sulit.Namun,jika yang baru saja berkenalan dengan dunia online atau internet,hal ini bisa menjadi sebuah permasalahan yang cukup sulit sehingga munculah ide untuk mengetikan kata kunci cara membuat email di yahoo.

Berikut adalah cara bikin email di yahoo yang tentunya 100% gratis.

langkah pertama silahkan anda klik www.yahoo.co.id

Setelah halam yahoo kebuka,anda akan melihat halaman seperti ini.

Silahkan klik Buat Account.

Setelah link Buat Account berhasil di klik,anda akan dibawa kehalaman berikutnya

1.Nama Saya : kolom  yang kiri disi dengan nama depan Anda sedangkan kolom yang kanan dengan nama belakang Anda.
2. Pilih ID Yahoo! . Klik saja kolom ini dan nanti akan muncul beberapa id yahoo yang tersedia sesuai dengan nama anda.kemudian pilih salahsatunya.
3. Pilih kata sandi : masukan kata sandi atau pasword sesuai dengan keinginan anda.
4.Ketik ulang kata sandi : masukan kata sandi atau pasword seperti yang pertama.
5.Saya lahir di : Kolom sebelah kiri isi dengan tanggal lahir anda,kolom yang tengah pilih bulan lahir anda dan kolom yang kirim disi dengan tahun lahir anda.
6.Jenis kelamin saya : Pilih jenis kelamin sesuai dengan jenis kelamin anda.
7.Saya tinggal di : Pilih negara dimana anda tinggal
8.Ponsel : masukan nomer ponsel anda.ini sangat berguna sekali ketika anda lupa pasword atau kata sandi yahoo akan memulihkan akun anda lewat nomor hp ini.
9.Email alternatif : masukan email alternatif jika anda punya,jika belum punya boleh masukan email teman yang anda percaya.Ini gunanya hampir sama untuk pemulihan akun ketika anda lupa kata sandi.
Begitulah cara membuat email di yahoo
setelah semua form anda isi dengan benar,Klik tombol warna kuning dengan tulisan BUAT AKUN SAYA sehingga anda dibawa kehalaman berikutnya seperti yang terlihat pada gambar dibawah ini.

Pertanyaan Rahasia 1: Pilihlah sebuah pertanyaan yang mudah anda ingat.
Jawaban Anda: Buatlah jawaban sesuai dengan pertanyaan yang anda pilih tadi
Pertanyaan Rahasia 2: Pilih lagi sebuah pertanyaan kedua yang tentu mudah anda ingat.
Jawaban Anda: Sama pilih jawaban sesuai dengan pertanyaan yang anda pilih tadi.
Masukan captcha sesuai dengan angka atau hurup yang terlihat seperti gambar yang ditampilkan.
Jika semua sudah selesai diisi dengan benar kemudian tekan tombol selesai.

Selamat,sekarang email anda di yahoo sudah jadi.

http://jawabarat-news.blogspot.com/2013/03/cara-membuat-email-gratisan-di-google.html

Inilah Makanan Yang Menyebabkan Kita Sembelit

Sembelit bukan hal sepele yang bisa diabaikan. Sembelit kronis dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan yang berdampak fatal pada tubuh. Misalnya saja, kanker usus besar sebagai efek jangka panjang dari sembelit yang tidak diobati. Jadi, sangat penting untuk mendeteksi penyebab sembelit dan mencari tahu makanan apa saja yang dapat memicu sembelit. Berikut adalah sembilan makanan yang menyebabkan sembelit atau konstipasi, seperti dilansir Boldsky.

1. Es krim

Es krim memiliki hampir tidak memiliki serat sehingga dapat memicu sembelit. Ditambah dengan kandungan gula dan susu dalam es krim yang rentan menyebabkan susah buang air besar.

2. Keripik

Keripik yang digoreng dan terasa renyah tidak memiliki serat sama sekali. Oleh karenanya, hindari terlalu banyak ngemil keripik yang bisa memicu sembelit.

3. Pisang

Pisang adalah makanan pengikat yang bisa memicu terjadinya sembelit. Maka dari itu, makan terlalu banyak pisang dapat menyebabkan sembelit.

4. Terlalu banyak produk susu

Terlalu banyak mengonsumsi produk susu, seperti mentega atau keju, dapat memperlambat proses pencernaan Anda. Dengan demikian, risiko sembelit akan meningkat.

5. Terlalu banyak makan nasi

Nasi memiliki banyak kandungan pati. Dan pati adalah bertindak sebagai pengikat dari tinja sehingga, makan terlalu banyak nasi dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan sembelit.

6. Kue kering

Kue kering sangat rendah akan serat dan cairan. Dan Anda sudah tahu bahwa serat dan cairan adalah dua hal yang Anda butuhkan untuk dapat buang air besar secara teratur dan lancar. Juga, ditambah dengan kandungan soda yang dapat mengacaukan sistem pencernaan tubuh.

7. Daging merah

Daging merah sulit untuk dicerna dan memiliki banyak zat besi. Besi adalah zat yang mendukung terjadinya pengerasan tinja sehingga jadi berwarna gelap dan hitam. Itulah sebabnya makan daging merah harus dibatasi dan tidak boleh berlebihan karena dapat memicu sembelit.

8. Makanan beku

Makanan beku memang menghemat waktu dan energi untuk mempersiapkannya karena Anda tinggal memanaskannya. Tetapi, makanan beku dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan sebab memiliki serat yang sangat rendah dan banyak pengawet yang pada akhirnya mengganggu gerakan usus.

9. Makanan yang digoreng dengan banyak minyak

Menggunakan terlalu banyak minyak dalam menggoreng makanan dapat menghancurkan serat dalam makanan. Akibatnya, makanan itu akan menghambat gerak usus Anda sehingga, Anda jadi rentan sembelit.

Buang air besar yang tidak lancar dapat berujung pada peningkatan risiko penyakit, seperti kanker, ambeien, dan tumor. Jika Anda tidak ingin terkena penyakit tersebut, batasi konsumsi makanan yang dapat memicu sembelit.